Hautirritation – Wenn die Haut reagiert

Hautirritationen können sehr leicht entstehen. Bei empfindlicher Haut reichen kleinste Störungen und schon kann es zu einer fühlbaren Reaktion kommen. Übliche Anzeichen von gereizter Haut sind Rötungen, Juckreiz, Schwellungen oder großflächiger Ausschlag.

Auch kann es sein, dass die Haut plötzlich besonders trocken oder fettig wird und zu Pickeln neigt. Das kann durch vielen verschiedene Auslöser geschehen.
 

Woher kommen Irritationen der Haut?

Vielleicht bist du allergisch auf einen Stoff oder reagierst empfindlich auf ein Waschmittel? Vielleicht hast du in den letzten Tagen etwas viel Alkohol getrunken oder geraucht, hast zu lange in der Sonne gelegen oder hast einfach zu viel Stress gehabt? Medikamente, eine ungesunde Ernährung oder ein Flüssigkeitsmangel können ebenfalls zu Hautirritationen führen.  Die Ursachen für Hautirritationen sind meist schwer zu bestimmen, da oft auch mehrere Ursachen zusammenkommen und deine Haut stressen.
 
 

Wie hilft Aloe Vera bei Hautirritationen?

Aloe Vera ist ideal, um bei Hautirritationen die Haut zu beruhigen. Durch die Pflege und Ruhe kann sich die Haut besser von Strapazen des Alltags erholen und erstrahlen. Mithilfe einer entspannenden Massage des Gesichts z. B. mit Aloe Vera, kann man Stress vorbeugen und pflegt dabei die Haut auf natürliche Weise. Irritationen haben somit keine Chance und können durch die Anwendung von Aloe Vera in Verbindung mit Entspannung schneller reduziert werden. Wichtig ist also, nimm die Zeit für dich! 15 Minuten pro Woche ein bisschen Wellness, vielleicht mit einer selbstgemachten Gesichtsmaske oder einem Fußbad können schon Wunder wirken und helfen auch Irritationen auf der Haut zu mindern.

Doch nicht nur äußerlich hilft die Wunderpflanze gegen Hautirritationen. Der Saft der Aloe Vera, den man ausschließlich in Lebensmittelqualität zu sich nehmen sollte, versorgt den Körper mit vielen wichtigen Nährstoffen, was die Haut dadurch widerstandsfähiger macht und Irritationen nicht mehr so leicht entstehen lässt.

Anwendung von Aloe Vera bei Hautirritationen

Trage auf die betroffenen Stellen einfach dick etwas von dem Aloe Vera Gel auf. Achte aber darauf, dass es sich um möglichst reines Gel mit hohem Aloe Vera Anteil handelt. Das Gel hat einen kühlenden Effekt, da es für einige Sekunden auf der Haut verbleibt. Dies reduziert Rötungen und gleichzeitig spendet das Gel der Haut Feuchtigkeit.

Innerlich kannst du einfach täglich ca. 20 ml Aloe Vera zu dir nehmen, das sind ca. 1 TL morgens und abends. Das genügt schon, um deine Ernährung zu ergänzen.¹

¹ Elke van Eick: Gesund mit Aloe Vera, Herbig Verlag, 2007, S.23-29.